2025 05 19

てぐーるさんの配信を見てたらこういう時間にベットに入ることになった。もうちょっと早くするべき。まあいちばん重要なのは入眠時間なのだが…。0:31

きょうすごい昼寝した。そもそも睡眠時間が足りてなかった。すば日々が夢に出てきて5時台に一回起きてしまった。ネタバレ踏むかもしれないと思ってすぐ目醒めたんだけどまあ…見てもいいんじゃないですかね脳内なんだし。まあ今まで見てきたけど思い出したくないという理由でウィンドウを閉じたりすることとかあるけど…。0:33
とにかく睡眠時間が足りてなかった。クソほど寝付けなかったし。今日は眠剤を頓服として取ってきたので飲むかもしれません。

眠さもありだるさもあり午後のプログラムに出れなかった。
だいぶ今日は調子悪かった。だから寝まくったわけだが。

1:20 午後はスタッフと話し合いがあった。最近のこととか、過去や未来、髪切る件についてなど。
就労関係の話があった。農業関連を考えているのだが、それの体験をしてみないかなど。今はちょっとなぁみたいな反応をした。でも実際に働くってなったらいずれそういう状態でも働かなきゃいけない時が来るんだろうし意味ないというかなんというか。
1:54 髪を切る話も進んでいってるので髪型考えないとな。その時相談してくれてた女性のスタッフの髪型でいいみたいなところあるが。